心理健康
  • 喝酒时加入碳酸饮料易导致发胖 [恐惧症]喝酒时加入碳酸饮料易导致发胖2011-03-14
    导语: 很多人在喝酒的时候加入碳酸饮料,但其实这样的喝法会对身体造成伤害。…………
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  • 一条毛巾最好不要用过一个月 [恐惧症]一条毛巾最好不要用过一个月2011-03-14
    导语: 个人用毛巾用 30 天左右就应该更换,洗脸洗手后用干毛巾擦拭,每个人应备有多条毛巾。保健,从细节做起。…………
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  • 常穿紧身牛仔裤 需警惕4大危害 [恐惧症]常穿紧身牛仔裤 需警惕4大危害2011-03-14
    导语: 女人爱美,这是天生的。当《哈利波特》中的“赫敏”长大了,再也不肯穿厚实的黑袍。而是用紧身牛仔秀出自己的好身材。日常生活中,很多女性也喜欢穿条紧身裤,一双马丁靴,一件宽大的T。这样的确很“范”,但对身体…………
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  • 让你安睡不失眠的12个宝贵习惯 [恐惧症]让你安睡不失眠的12个宝贵习惯2011-03-11
    导语: 对于长期严重失眠的人来说,要让自己睡好觉,仅仅靠喝杯牛奶、喝点酸枣仁汤,恐怕是难以解决的。除了用中药和西药治疗之外,还需要养成好的睡眠保健习惯。…………
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  • 教你7招 有效缓解少女乳房胀痛 [妄想症]教你7招 有效缓解少女乳房胀痛2011-03-11
    导语: 乳房疼痛是很多女性都遇到过的常见症状,那么,青春期乳房疼痛是怎么回事呢?专家表示,如果你感受到疼痛,请不必担心,这是乳房发育过程中的正常生理现象,大多数女孩在乳房发育的乳蕾期都会有这种感受。下面小编教…………
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  • 5大误区 让你的保健品成为毒品 [妄想症]5大误区 让你的保健品成为毒品2011-03-11
    导语: 保健品越来越受到人们的欢迎,儿女看望老人、晚辈探望老一辈首选礼品都是各类保健品,但不少人由于缺乏对保健品的认识,走进误区,招致了一些不良的后果,严重影响了身心健康,如何避免走进滋补保健品的使用误区呢,…………
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  • 养成12个生活习惯 助你睡得香 [恐惧症]养成12个生活习惯 助你睡得香2011-03-11
    导语: 对于经常失眠的人来说,光是靠食疗是很难调整的。除了平时注意饮食之外,健康的生活习惯也是帮助睡眠的好方法。今天小编介绍十二个助眠的好习惯,让大家摆脱失眠睡得香哦。…………
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  • 6个日常生活常犯的致命小错误 [妄想症]6个日常生活常犯的致命小错误2011-03-11
    导语: 所谓细节成就一切,其实细节也可以毁掉一切。生活中有些小细节小习惯,其实是对健康有害的。如果不及时停止,久而久之就会影响身体健康哦!今天小编为你收集了6个MM常犯的错误,可不要再犯了哦。…………
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  • 经常开灯睡觉 容易惹上亚健康 [恐惧症]经常开灯睡觉 容易惹上亚健康2011-03-11
    导语: 有些人因为怕黑,特别是女性朋友,特别喜欢开灯睡觉,觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害,长期开灯睡觉,抵抗力会下降,而且容易惹上亚健康。所以建议大家还是关灯睡觉为好。…………
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  • 警惕!吃水果不当严重危害健康 [恐惧症]警惕!吃水果不当严重危害健康2011-03-11
    导语: 我们很多人认为,吃水果有利于健康,因此千方百计多吃些水果:包里总带着苹果,桌子上也摆放着葡萄和香蕉,还尽量坚持吃水果沙拉。可是,有些人因为吃水果太多,结果误以为正确的饮食引发了一些健康问题,如肥胖和蛀…………
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